Mehr als nur Kampfsport – dein Einstieg in Fitness, Selbstverteidigung & mentale Stärke
1 | Ganzkörper-Workout mit Power
Kickboxen vereint präzise Boxschläge mit dynamischen Karate-Kicks. Jede Einheit fordert Arme, Beine und Core – Kalorienverbrennung, Muskelaufbau und Koordinationstraining in einem. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener: Schon nach wenigen Wochen spürst du, wie sich Kondition und Beweglichkeit merklich verbessern.
2 | Selbstverteidigung für Erwachsene
Mehr Sicherheit im Alltag: Im Kickbox-Training lernst du Schläge, Kicks und Blocks, die sich eins-zu-eins auf reale Situationen übertragen lassen. Das stärkt dein Selbstvertrauen – auf und neben der Matte.
3 | Mentale Stärke & Disziplin
Regelmäßiges Training schärft Konzentration, Reaktionsfähigkeit und Stressresistenz. Die Disziplin, die du im Dojo entwickelst, unterstützt dich auch im Beruf, Studium oder Alltag.
4 | Spaß & Community vor Ort
Egal ob Kickboxen-Anfänger oder fortgeschrittener Fighter: In unseren Dojos herrscht familiäre Atmosphäre. Kleine Gruppen, zertifizierte Trainer*innen und gegenseitige Motivation sorgen dafür, dass du dranbleibst und schnell Fortschritte siehst.
Häufige Fragen (FAQ)
Darf ich mal zum Probetraining kommen?
Ja klar, wir freuen uns auf dich du kannst uns gerne bei einem Schnuppertraining mal testen und dich selbst von der Kampfsportakademie überzeugen. Kannst gerne hier auf den Link klicken und dir dein Probetraining reservieren. Hier zum Probetraining
Welche Ausrüstung ist nötig?
Fürs Probetraining reichen Sportkleidung und Handtuch; Leih-Handschuhe stellen wir kostenlos.
Ist Kickboxen auch für Frauen geeignet?
Absolut. Viele unserer Mitglieder sind Frauen, die Kickboxen als Fitness- und Selbstverteidigungstraining nutzen.
