PERSONAL TRAINING
Fit werden wie nie zuvor
Personal Training
Komm zu uns in die Kampfsport Akademie und bespreche mit uns in einem ersten persönlichen Gespräch Deine Ziele. Wir lernen uns ganz unverbindlich kennen und zeigen Dir dabei, wie und mit welchen Schritten wir diese gemeinsam umsetzen können.
Wir setzen auf Beweglichkeit, Kraft & Koordination
Unser GANZKÖRPERTRAINING
Personal Training
all about you
Im Fokus stehen bei uns die Steigerung der Flexibilität & Dehnbarkeit des Körpers sowie der gelungenen Koordination von Bewegung & Geist (dazu gehören Rhythmusfähigkeit, Orientierung im Raum, die Wahrung der Balance). Unser Training ist ganzheitlich ausgerichtet und dient der allgemeinen Verbesserung der Muskelfunktionen sowie der Kräftigung und Stabilisierung des gesamten Körpers durch wirksame & alltagsähnliche Übungen.
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