Kann man bei euch Boxen lernen?

Reines Boxen gibt es bei uns nicht. Im Kickboxen lernst du aber alle relevanten Grundtechniken: Schläge, Deckung, Beinarbeit und Kombinationen. Wenn du also Boxen lernen willst, bekommst du hier das komplette Handwerkszeug und obendrauf noch die Arbeit mit den Beinen.

Wo liegt der Unterschied zwischen Boxen und Kickboxen?

Im Boxen arbeitest du nur mit den Fäusten. Kickboxen nimmt alle Schlagtechniken und ergänzt sie um Kicks. Dadurch sind Beine, Rumpf und Oberkörper gleichermaßen gefragt. Die Belastung für den ganzen Körper ist höher, die Einheiten werden abwechslungsreicher.

Brauche ich zum Start eigene Ausrüstung?

Nein, für den Einstieg reicht ganz normale Sportkleidung. Mehr brauchst du nicht. Boxhandschuhe und weitere Ausrüstung kommen erst später dazu, wenn du merkst, dass Kickboxen dein Ding ist und du regelmäßig dabei bleiben willst.

Boxtechniken lernen in der Kampfsportakademie Kirchheim

Boxen · Kirchheim unter Teck

Boxen in Kirchheim unter Teck

Name: Kampfsportakademie
Address: Europastr. 15, Nürtingen, 72622, DE
Telephone: +49 7022 212690
Rating: 5.0

Boxen zieht Menschen an, weil hier klare Techniken auf harte Kondition treffen und du jeden Fortschritt sofort spürst.

Reinen Boxunterricht findest du bei uns in Kirchheim unter Teck nicht. Was du stattdessen bekommst: Kickboxen, eine praktische und moderne Alternative. Diese Sportart übernimmt sämtliche Schlagtechniken des Boxens und baut sie sinnvoll aus. Wer Boxen lernen will oder die konditionelle Seite dieses Sports sucht, ist hier richtig.

+49 7022 212690

Was den Boxsport ausmacht

Beim Boxen passiert nichts zufällig. Jeder Grundschlag sitzt nur mit genauer Technik. Mindestens genauso wichtig ist die Verteidigung: Slip, Ducken und Blocken bringen dich aus der Schlaglinie, bevor etwas ankommt. Das klingt einfach, verlangt aber volle Aufmerksamkeit. Schon nach wenigen Runden merkst du dann, wie fordernd saubere Arbeit wirklich ist.

Diese Mischung wirkt weit über die Schlaghand hinaus. Ausdauer und Kraft bauen sich mit jeder Einheit auf, die Konzentration wird von Runde zu Runde schärfer. Dein Reaktionsvermögen wächst, weil du lesen lernst, was dein Gegenüber vorhat. Und du bleibst ruhig, wenn es eng wird. Genau diese Gelassenheit unter Druck nehmen viele aus dem Unterricht mit in den Alltag.

Kickboxen als Alternative zum Boxen

Auch ohne reinen Boxunterricht bekommst du bei uns alles, was den Boxsport stark macht. Dazu kommen die Kicks. Sie machen jede Einheit abwechslungsreicher und umfassender. Du lernst alle wichtigen Schlagtechniken aus dem Boxen, und weil Hände und Beine zusammenarbeiten, ist die Ganzkörperbeanspruchung deutlich höher. Kurz gesagt: Du boxst, nur eben mit mehr Werkzeugen.

Diese Alternative passt zu vielen. Zu Einsteigern, die Boxen lernen wollen. Zu Menschen, die Kondition und Technik miteinander verbinden möchten. Zu Frauen und Männern, die einen klaren Ablauf mit fester Struktur schätzen. Zu allen, die nach der Arbeit Stress loswerden wollen. Und zu Fortgeschrittenen, die technische Präzision suchen und dabei den ganzen Körper fordern.

Saubere Technik und Sicherheit

Technik steht bei uns über allem, im Kickboxen genauso wie im Boxen. Erst wenn die Bewegung sitzt, geht es weiter. Niemand drängt dich in Sparringssituationen, und niemand erwartet, dass du härter zulangst, als du willst. Wie intensiv eine Runde wird, bestimmst du selbst. Das gilt bei uns vom ersten Tag an.

Viele Frauen finden gezielt über das Boxen zu uns. Sie wollen an Kraft, Technik und Selbstvertrauen arbeiten. Männer nutzen Boxen und Kickboxen als Ausgleich zu Job und Alltag, nach einem langen Tag tut der Sandsack gut. Der Ton bleibt dabei immer respektvoll und motivierend, egal wer hier vor dir steht.

So ist eine Einheit aufgebaut

Jede Stunde folgt der klassischen Technikarbeit. Am Anfang steht das Aufwärmen, danach Bewegungsschule und Beinarbeit. Erst dann geht es an die Schlagtechniken: einzelne Schläge, daraus Kombinationen. Du lernst also nicht wild drauflos, sondern Schritt für Schritt. Gerade Einsteiger profitieren davon, weil jede Bewegung einen klaren Platz in der Stunde hat.

Später kommt die Partnerarbeit dazu oder die Arbeit an der Pratze. Hier spürst du zum ersten Mal, wie sich ein sauberer Treffer anfühlt. Zum Schluss gibt es kurze Kraftanteile, die die Runde abschließen. Dieser Aufbau trägt Anfänger genauso wie Fortgeschrittene. Wer wiederkommt, merkt schnell, dass die Kombinationen flüssiger werden und die Beine länger mitmachen.

Unterrichtszeiten

Deine Zeiten in Kirchheim unter Teck.

KSA Kirchheim u. Teck · Live-Plan

---.--

Uhrzeit--:--

Verbinde…Ganze Woche unten ↓

16:00Panda Kids AKinder · 3-5 J. · bis 16:45 Uhr
17:00Dragon Kids AKinder · 6-8 J. · bis 17:45 Uhr
18:00Sportkarate/KickboxenAlle · U16 & ab 16 J. · bis 19:00 Uhr
19:15Power CrossAlle · bis 20:15 Uhr

Alle Infos zum Standort: Kampfsportakademie Kirchheim unter Teck

Häufige Fragen

Boxen in Kirchheim unter Teck: deine Fragen.

Noch eine Frage offen? Ruf uns an unter +49 7022 212690 . Wir beraten dich ehrlich.

Kann man bei euch Boxen lernen?+
Reines Boxen gibt es bei uns nicht. Im Kickboxen lernst du aber alle relevanten Grundtechniken: Schläge, Deckung, Beinarbeit und Kombinationen. Wenn du also Boxen lernen willst, bekommst du hier das komplette Handwerkszeug und obendrauf noch die Arbeit mit den Beinen.
Wo liegt der Unterschied zwischen Boxen und Kickboxen?+
Im Boxen arbeitest du nur mit den Fäusten. Kickboxen nimmt alle Schlagtechniken und ergänzt sie um Kicks. Dadurch sind Beine, Rumpf und Oberkörper gleichermaßen gefragt. Die Belastung für den ganzen Körper ist höher, die Einheiten werden abwechslungsreicher.
Brauche ich zum Start eigene Ausrüstung?+
Nein, für den Einstieg reicht ganz normale Sportkleidung. Mehr brauchst du nicht. Boxhandschuhe und weitere Ausrüstung kommen erst später dazu, wenn du merkst, dass Kickboxen dein Ding ist und du regelmäßig dabei bleiben willst.

Mehr in Kirchheim unter Teck